Você já teve a sensação de que está vivendo em ciclos? Como se você tentasse sair de um determinado lugar, conseguisse se afastar por alguns dias ou até alguns meses, mas, de alguma maneira, acabasse voltando exatamente para onde começou? Eu já tive essa sensação. E, durante muito tempo, não...
Durante muto tempo, eu não conseguia entender o que estava acontecendo comigo. Minhas angústias estavam começando a pesar de uma forma que eu já não conseguia ignorar. Por fora, eu tentava seguir a rotina normalmente. Por dentro, porém, havia um cansaço que parecia não ter fim, uma mistura de frustração,...
Nem sempre a mente e o corpo caminham na mesma direção. Quando nossos pensamentos, desejos e necessidades entram em conflito, podemos nos sentir perdidos, cansados e desconectados de nós mesmos. Neste artigo, refletimos sobre a importância de ouvir o corpo, compreender a mente e encontrar um equilíbrio que permita seguir...
Existe uma pergunta que pode parecer simples, mas que nem sempre conseguimos responder com facilidade: quem realmente sou? Durante muito tempo, achei que conhecia a resposta. Afinal, eu sabia algumas coisas sobre mim, conhecia meus gostos, minhas dificuldades e até alguns dos meus sonhos. Mas, quando precisei olhar mais profundamente,...
Nem sempre queremos mudar. Às vezes, depois de tantas tentativas frustradas, simplesmente perdemos a vontade de começar. Descubra como pequenos passos podem ajudar você a sair do automático sem precisar transformar toda a sua vida de uma vez.
Fazendo uma breve retrospectiva da sua vida, eu lhe pergunto: qual foi o preço que você pagou por procrastinar por muito tempo? Talvez essa seja uma pergunta difícil de responder. Talvez você pense nas coisas que queria ter começado e não começou. Nos cursos que deixou para depois. Naquela mudança...
Por muito tempo, deixei de tentar porque acreditava nas críticas da minha própria mente. Neste texto, compartilho como comecei a reconhecer meu potencial,...
Criei este espaço porque gosto de refletir sobre a vida.
Por aqui, compartilho reflexões sobre propósito, autoconhecimento, mudanças, hábitos, procrastinação e os desafios de viver uma vida que realmente faça sentido.
Não tenho todas as respostas. Estou aprendendo enquanto caminho.
E talvez seja justamente isso que significa, para mim, viver fora do automático: parar, olhar para dentro e começar a fazer escolhas mais conscientes.
Fique à vontade.
Espero que você se identifique e se sinta em casa por aqui.
