Fazendo uma breve retrospectiva da sua vida, eu lhe pergunto: qual foi o preço que você pagou por procrastinar por muito tempo?
Talvez essa seja uma pergunta difícil de responder.
Talvez você pense nas coisas que queria ter começado e não começou.
Nos cursos que deixou para depois.
Naquela mudança que sempre prometeu fazer.
Naquela ideia que ficou apenas no papel.
Na oportunidade que não aproveitou porque achou que ainda não estava preparada.
Ou simplesmente nos anos que passaram enquanto você dizia:
“Depois eu faço.”
Eu consigo responder essa pergunta olhando para a minha própria história.
E a minha resposta é: um preço muito caro.
Mas essa reflexão não é para ficarmos presos ao passado, lamentando tudo aquilo que não fizemos.
Muito pelo contrário.
Talvez olhar para trás seja justamente uma forma de perceber que não podemos continuar entregando o nosso presente para a procrastinação.
Porque existe um preço que nem sempre aparece quando falamos sobre procrastinar.
Não é apenas uma tarefa atrasada.
Não é apenas uma lista que ficou incompleta.
Não é apenas um projeto que não saiu do papel.
Às vezes, o preço é o tempo.
E tempo é uma das poucas coisas que, depois de passar, não conseguimos recuperar.
O preço da procrastinação nem sempre aparece imediatamente
Quando procrastinamos uma tarefa hoje, geralmente não sentimos que estamos pagando um preço tão alto.
Afinal, o que são algumas horas?
O que é deixar para amanhã?
O que é começar na próxima semana?
O problema é que a procrastinação raramente acontece apenas uma vez.
Ela pode se transformar em um padrão.
Você adia hoje.
Amanhã também.
Depois surge outra prioridade.
Depois aparece uma desculpa.
Depois você está cansada.
Depois pensa que precisa se organizar melhor antes de começar.
E, quando percebe, semanas, meses ou até anos podem ter passado.
O mais curioso é que, enquanto estamos adiando, temos a sensação de que ainda teremos tempo.
“Depois eu faço.”
Mas o depois não é garantido.
E talvez essa seja uma das partes mais dolorosas de perceber.
Procrastinar por muito tempo pode nos afastar dos nossos sonhos
Pense em quantas coisas você gostaria de ter feito.
Quantos sonhos já passaram pela sua cabeça?
Talvez você quisesse mudar de profissão.
Começar uma faculdade.
Fazer uma especialização.
Aprender outro idioma.
Viajar.
Criar um negócio.
Escrever um livro.
Cuidar mais da sua saúde.
Mudar de cidade.
Começar um projeto.
Ou simplesmente construir uma vida que tenha mais sentido para você.
No começo, o sonho parece possível.
Você pensa sobre ele.
Pesquisa.
Faz planos.
Imagina como seria.
Mas então vem a primeira dificuldade.
E você adia.
“Agora não é o momento.”
“Quando eu estiver mais preparada.”
“Quando eu tiver dinheiro.”
“Quando minha vida estiver mais organizada.”
“Quando eu estiver menos cansada.”
“Depois eu vejo isso.”
E talvez algumas dessas razões sejam realmente legítimas.
O problema aparece quando o depois se transforma em um lugar permanente.
Quando a zona de conforto começa a parecer segurança
Existe uma coisa curiosa sobre permanecer muito tempo no mesmo lugar.
Mesmo quando aquele lugar não nos faz bem, ele pode começar a parecer seguro simplesmente porque é conhecido.
Você sabe como funciona.
Conhece as dificuldades.
Sabe o que esperar.
Sabe quais são os seus problemas.
E, por mais estranho que pareça, mudar pode parecer mais assustador do que permanecer exatamente onde está.
É assim que a zona de conforto pode se tornar uma armadilha.
Não necessariamente porque tudo nela seja confortável.
Às vezes, você está cansada.
Insatisfeita.
Frustrada.
Sabe que deseja mudar.
Mas ainda assim permanece.
Porque mudar exige enfrentar o desconhecido.
E o desconhecido pode trazer medo.
Por que sair do lugar pode ser tão difícil?
Talvez você já tenha pensado:
“Se eu sei que não estou feliz, por que simplesmente não mudo?”
Essa pergunta parece simples.
Mas mudar não é apenas tomar uma decisão racional.
Existe toda uma história por trás das nossas escolhas.
Existem medos.
Hábitos.
Crenças.
Experiências anteriores.
Inseguranças.
Responsabilidades.
E também existe o esforço necessário para construir algo diferente.
Quando passamos muito tempo vivendo de determinada maneira, mudar significa sair do conhecido e experimentar algo novo.
E isso pode ser desconfortável.
Por isso, às vezes, podemos encontrar resistência justamente quando tentamos mudar.
Não porque exista alguma força dentro de nós determinada a nos destruir, mas porque mudanças exigem energia, adaptação, esforço e disposição para lidar com aquilo que ainda não conhecemos.
É muito mais fácil continuar fazendo aquilo que já conhecemos.
Mesmo quando sabemos que precisamos mudar.
Qual foi o preço que você pagou por procrastinar por muito tempo?
Talvez tenha sido uma oportunidade.
Talvez um sonho.
Talvez uma relação.
Talvez uma experiência.
Talvez uma versão de você que ficou esperando por muito tempo.
Mas talvez exista uma pergunta ainda mais importante:
Qual será o preço se você continuar adiando?
Essa pergunta não precisa provocar medo.
Ela pode provocar consciência.
Porque, se você já percebeu que está adiando algo importante, talvez hoje seja um bom momento para olhar novamente para essa situação.
Não precisa resolver tudo.
Não precisa mudar completamente.
Não precisa se tornar outra pessoa.
Só precisa parar de entregar todos os seus dias para o “depois”.
Você não precisa recuperar o tempo perdido
Existe uma armadilha quando percebemos que procrastinamos durante muito tempo.
Queremos compensar.
Queremos recuperar os anos perdidos rapidamente.
Então criamos uma rotina impossível.
Estabelecemos dez metas.
Fazemos planos enormes.
Prometemos que, a partir de segunda-feira, tudo será diferente.
E, depois de alguns dias, estamos exaustos novamente.
Talvez não seja necessário recuperar o tempo perdido.
Talvez seja necessário começar a cuidar melhor do tempo que ainda existe.
Você não precisa viver dez anos em um.
Precisa apenas parar de desperdiçar o presente tentando compensar o passado.
Talvez esta seja a sua sacudida
Essa reflexão é, acima de tudo, uma sacudida.
Não para dizer:
“Você perdeu tempo.”
Mas para perguntar:
“O que você vai fazer com o tempo que ainda tem?”
Porque talvez você tenha passado anos esperando.
Esperando disposição.
Esperando coragem.
Esperando dinheiro.
Esperando uma oportunidade.
Esperando se sentir preparada.
Esperando a vida ficar mais fácil.
E talvez você nunca se sinta completamente preparada.
Talvez coragem não seja ausência de medo.
Talvez começar seja justamente aceitar que existe medo e, ainda assim, dar um pequeno passo.
Não deixe a vida inteira para depois
Talvez o maior perigo da procrastinação não seja uma tarefa atrasada.
Talvez seja nos acostumarmos a adiar a própria vida.
Adiar aquilo que queremos.
Adiar aquilo que importa.
Adiar mudanças.
Adiar sonhos.
Adiar encontros.
Adiar experiências.
Adiar o cuidado conosco.
E, sem perceber, transformar o “depois” em um estilo de vida.
Por isso, faça novamente uma breve retrospectiva.
Não para se culpar.
Não para lamentar.
Não para pensar em tudo aquilo que poderia ter sido.
Olhe para trás apenas o suficiente para reconhecer o caminho.
E depois olhe para frente.
Pergunte a si mesma:
O que eu estou adiando hoje que pode fazer diferença na minha vida amanhã?
Talvez exista uma resposta.
E talvez essa resposta mereça um primeiro passo.
Pequeno.
Imperfeito.
Assustador.
Mas real.
Porque viver fora do automático também é perceber quando estamos apenas repetindo o mesmo padrão e escolher, conscientemente, fazer algo diferente.
Você não pode voltar e começar de novo.
Mas pode começar agora.
E talvez, daqui a alguns anos, você olhe para este momento e perceba que foi justamente aqui que decidiu parar de deixar a sua vida para depois.
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